El Karate-Do és un art marcial d’autodefensa que es dóna a conèixer al Japó de principis del segle XX de la mà del gran mestre Gichin Funakoshi, considerat el pare d’aquest art. Originari d’Okinawa, amb el nom de To-de, els seus orígens contrastats tenen més de 3.000 anys. 

​

La pràctica del Karate-Do ens inicia en el camí de l’equilibri entre el cos i la ment, ja que ens permet adquirir coneixements de defensa personal alhora que el nostre cos millora progressivament la seva condició física. És, però, practicant-lo com a art de perfeccionament, gràcies als seus moviments i a l’estudi dels kata, que ens iniciem en el camí evolutiu del control del moviment i la respiració. Aquest camí és l’inici del Do o via espiritual. 

​

El karateka evita sempre, per sobre de tot, la violència. Això queda palès en els seus exercicis, que sempre comencen amb un moviment de defensa.